Os livros de autoajuda são vistos com certo receio por algumas pessoas que desconfiam da sua efetividade. Por outro lado, existem pessoas que são mais abertas às diversas possibilidades que ouvir dicas, orientações e referências de quem entende do assunto pode trazer.
Em qual grupo você está? Que tal parar um momento do dia para conferir os 6 melhores livros autoajuda para ler e tirar lições valiosas para a sua vida pessoal e profissional? Confira!
Por que ler e escolher livros de autoajuda?
A leitura é muito importante. Seus benefícios vão desde a melhoria do seu vocabulário e exercício da inteligência até aumentar sua criatividade e deixar seu senso crítico mais afiado. Acontece que, geralmente, as pessoas são ensinadas a ler para externalizar algo.
A leitura escolar, por exemplo, é incentivada para depois ser cobrada em forma de exames e provas. Isso acompanha muitas pessoas na escola e universidade, e essa é a lógica que se perpetua sobre o exercício da leitura.
O que não é tão incentivado é ler para si. Ler para si é fazer uma leitura com o objetivo de tornar sua vida pessoal mais agradável, exercitar a autocompreensão, identificar e aprender a abandonar comportamentos destrutivos, adotar uma rotina mais saudável e ter ideias melhores para colocar suas metas em prática.
Isso tudo pode te ajudar a ser mais produtivo, por exemplo! Que tal incluir essa finalidade na sua leitura, com livros de autoajuda que tem especificamente esse objetivo? Essa lista vai te ajudar.
Lista dos 6 livros de autoajuda que você vai gostar de conhecer
O Poder do Hábito
Um dos mais populares livros de autoajuda se chama O poder do hábito e foi escrito por Charles Duhigg, um repórter estadunidense que ganhou o Prêmio Pulitzer. Nele, o foco é demonstrar para o leitor o modo como os hábitos são extremamente poderosos e podem mudar totalmente – inclusive para melhor – aspectos importantes do dia a dia.
É recomendado para pessoas que precisam ou estejam em busca de melhorias na sua produtividade e desejam se tornar mais eficientes nas tarefas diárias. Em resumo, o que você vai aprender com esse livro é a maneira ideal de criar novos hábitos, além da importância de práticas positivas e valorização das pequenas vitórias. O melhor é que você aprende a fazer isso aplicando métodos que são usados por grandes líderes!
O milagre da manhã
Outra recomendação recorrente quando se trata de livros de autoajuda é O milagre da manhã. Ele foi escrito por Hal Elrod, um homem que desafiou o entendimento dos médicos ao ser dado como morto por 6 minutos quando tinha 20 anos de idade, após ser atingido por um motorista alcoolizado que dirigia em alta velocidade.
Quando Hal voltou a vida, seus 11 ossos quebrados fizeram com que os médicos confirmassem a impossibilidade de voltar a andar. Tempos depois, ele não somente andou, como executou uma maratona de 52 milhas e se tornou um grande salva-vidas.
Sua história de vida o torna um excelente palestrante, que fala sobre como você pode começar a explorar seu potencial ao máximo, e o livro tem como objetivo o autodesenvolvimento. Nele, você aprende como o simples ato de acordar cedo pode mudar a sua vida e sua produtividade de formas, conforme o título sugere, milagrosas!
A Coragem de ser Imperfeito
Com um nome que chama bastante atenção, A coragem de ser imperfeito é um livro de autoajuda que a professora Brené Brown escreveu e o viu ficar em primeiro lugar na lista do The New York Times. Nesse livro o foco não é produtividade e sim algo ainda mais pessoal, ou seja, é voltado para as emoções que uma pessoa tem e às vezes não sabe lidar.
É o livro perfeito para quem quer aprender a valorizar os próprios pontos fortes e qualidades, e ao mesmo tempo aprender a lidar com a sua vulnerabilidade que, conforme demonstrado brilhantemente no livro, é um dos grandes traços da coragem! Você também aprende de forma didática inclusive a tirar de si aquele senso comum de nunca ser bom o suficiente.
O Poder do Agora
Eckhart Tolle é um escritor alemão, autor da obra O Poder do Agora. Nesse livro, uma idealização humana muito significativa é explorada (e questionada): o futuro. A maioria das pessoas tem planos, metas e sonhos, e é comum que a projeção de felicidade seja sempre baseada no momento em que essa lista for colocada em prática. Mas e se você mudar esse comportamento, e descobrir como valorizar o agora?
O autor traz alguns conceitos que tem como objetivo e ajudar a viver melhor o hoje, o momento atual, com felicidade. É ideal para quem quer focar no que já tem, e ter clareza de ideia para ser feliz com isso.
O Poder da Ação
Paulo Vieira é o brasileiro que escreveu o livro O poder da ação. Esse livro fala sobre mudança de perspectiva relacionada ao seu próprio potencial, sendo ideal para quem precisa se inspirar para continuar em busca das suas realizações. Não é uma leitura pesada, que deixa o leitor com um sentimento de cobrança. Ao contrário, o objetivo é motivar com uma leveza que pode te deixar mais inspirado para suas próximas ações!
Confira mais conteúdos para o seu dia a dia e produtividade!
No blog da Insider você encontra dicas para o dia a dia, para melhorar sua produtividade, conteúdos sobre moda, empreendedorismo, personalidades, tecnologia e sustentabilidade! Além dessa lista com os livros de autoajuda mais vendidos, você pode conferir alguns posts que te dão um resumo completo das principais ideias de livros como A arte de fazer acontecer e muito mais!
