Quem gosta de viajar certamente já se deparou com a possibilidade de pegar um daqueles voos longos e desgastante. O resultado são pés inchados, dores de ouvido, enjoo, e outros sintomas decorrentes deste longo período de viagem.

Isso sem contar do tédio que acompanha esses tipos de viagens mais longas, o que as vezes faz com que o tempo passe mais devagar.

Obviamente ninguém quer passar por todos estes tormentos, apesar de que em alguns casos esse tipo de viagem é inevitável. Mas existem algumas formas para driblar estes desconfortos e curtir a viagem sem suas indesejáveis companhias.

Além de serem bastante simples, sem muito malabarismo ou sacrifícios envolvidos, de forma que a experiência seja a melhor possível.

Elas vão ajudar não só quem precisa fazer esse tipo de viagem, mas quem se interessa em conhecer outros lugares, e não foi por medo ou receio.

Como sobreviver a voos longos?

1. Chegue pela noite

 Há quem goste de chegar e logo ir curtir o local. É uma ideia interessante, mas pouco adequada. O desgaste dos voos longos somado a alguma saída pode ocasionar um cansaço maior ainda, rendendo possíveis problemas no dia seguinte.

Chegar e ir logo descansar e se alimentar é uma ótima pedida e essencial para quem vai fazer uma viagem longa. Assim os efeitos da viagem são minimizados e o dia seguinte tende a ser muito mais produtivo para quem quer aproveitar a cidade.

2. Tire sonecas

Tá aí uma dica perfeita pra quem gosta de tirar aquele sono durante viagens muito longas e desgastantes. Quem já faz isso sabe que é uma das formas de driblar esse desconforto, já que seu corpo estará totalmente relaxado.

Lógico que não anula o sono da chegada, mas para a viagem é essencial para que o corpo não sinta tanto o peso da viagem.

Além de ajudar a passar o tédio do tempo que leva todo o trajeto até o destino. Quem não gosta de acordar já tendo chegado à cidade que viajou?

Isso ajuda a acostumar o corpo a fusos diferentes, a depender do local, ir dormindo para evitar problemas com o destino final é interessante.

3. Use a tecnologia a seu favor

 O tédio que tem uma longa viagem é conhecido por todos, a hora parece que não passa, e a distância parece que aumenta. Para quem não gosta de dormir durante o trajeto uma solução interessante é ter a tecnologia a seu lado.

Vale tudo: música, filme, livro ou até jogo. O que não dá é pra aguentar o tormento de uma viagem que parece que não acaba.

Por isso, o que quer que leve para o avião, é importante que esteja com carga de bateria máxima, para evitar descontentamentos futuros.

Assim sua viagem fica menos pesada e cansativa, já que sua atenção vai estar voltada para outra atividade, ajudando a encurtar o caminho.

4. Dê uma circulada

 Se esticar um pouco é essencial e necessário para nosso corpo, pois ficar muito tempo sentado pode gerar problemas graves. Levantar um pouco, circular e se hidratar é uma dica também para vencer o desgaste causado.

Ir ao banheiro, andar um pouco faz muito bem para a nossa circulação, inclusive, sendo preciso fazer isso de vez em quando.

Não custa nada botar o corpo pra trabalhar depois de tanto tempo inerte, e ainda ajuda a distrair a mente. Quem sabe até não faça alguma amizade para ir conversando e trocando histórias até a chegada? Mais interessante assim, não?

5. Tome cuidado com o cardápio

 Para quem não sabe, o que se come antes e durante o voo faz sim toda a diferença no desgaste causado. Comidas gordurosas costumam fazer uma má digestão e podem causar náseas e falta de conforto.

A pressurização causada naturalmente também contribui para este processo, necessitando a máxima atenção para que possa viajar confortável. Por isso, em voos longos invista em comidas leves e frutas com bastante líquido podem ser saídas interessantes desse desconforto.

6. Evite excessos na bagagem

 A bagagem também faz diferença no quesito de resistência a longas viagens, desde o início até o fim. O desgaste com bagagens já é quase que protocolo obrigatório, e por isso você deve ter total atenção ao que está carregando.

Ter roupas leves na bagagens pode aliviar tanto na entrada do voo quanto na saída, além de facilitar no trânsito dentro da própria cidade.

Por isso, leve somente o necessário, e nada de peças que não vai utilizar. Assim fica muito mais fácil aguentar tanto tormento.

Nossa dica é usar undershirt para conseguir usa a mesma camisa várias vezes sem que ela fique suja e claro, cuecas de secagem ultra rápida para você lavar no hotel e ir revezando entre 3 ou 4.

7. Relaxe

 Nada de ficar pensando em problemas que ficaram ou em problemas a serem resolvidos, durante  voos longos a regra é relaxar. Pensa nas expectativas, nos momentos legais, e caso tenha companhia se divirtam entre vocês e aproveitem melhor o trajeto.

Ficar estressado contribui para o desconforto na viagem, e não faz nada bem para quem quer chegar logo no destino. Admirar as paisagens, quando houver oportunidade, também ajuda nesse processo de relaxamento.

8. Use roupas confortáveis

 Ficar a vontade em voos longos é, sem dúvidas, um diferencial para quem vai encarar longas distâncias. Ninguém merece ter que aguentar tanto tempo no ar e com roupas desconfortáveis e pesadas.

O ideal é que as roupas sejam leves e permitam o movimento do corpo livremente, sem muito atrito. Tal decisão pode aliviar um pouco mais o desconforto de passar várias horas em um avião.

Isso também ajuda sempre que precisar levantar e ir ao banheiro ou simplesmente andar para espairecer um pouco.De qualquer modo é uma dica bastante interessante e essencial para quem deseja conforto.

Independente do tipo de viagem que você está fazendo, sempre existem situações chatas envolvendo roupas. Mas não se preocupe, é possível contornar todas elas simplesmente introduzindo uma peça chave: a undershirt.

A undershirt da Insider absorve até 4 vezes mais suor que a camiseta de algodão e é 75% mais eficiente em evitar a proliferação de bactérias, que causam o odor. Por ser termodinâmica e extremamente macia e maleável, garante o conforto de quem a usa durante o dia todo, além de proteger a camisa de cima.

Assim vocês evita todos os inconvenientes trazidos pelas situações de viagem:

8.1 Voos longos em que não há possibilidade de tomar banho

Em voos internacionais longos e/ou com conexão, com uma duração total entre origem e destino de mais de 18 horas são comuns e os inconvenientes trazidos pela falta de banho inevitável. A camiseta Insider acaba com o desconforto trazido pelo suor e pelo mal cheiro.

8.2. Voos seguidos de reunião de trabalho

Filas em aeroportos seguidas de correria para chegar ao gate e mais movimentações entre o desembarque e a chegada ao local da reunião no destino causam um grande transtorno pra quem viaja de roupa social. A Insider foi feita pensando nesse público e o melhor: a dupla proteção elimina qualquer possibilidade de manchas de suor .

8.3. Viajantes que querem economizar na bagagem

Uma ótima estratégia na hora de fazer bagagens resumidas é pensar na reutilização de peças durante uma viagem. Para que essas peças estejam em condições de reuso, a undershirt Insider é fundamental porque protege a camisa de cima do suor e do mal cheiro.

Essas dicas são essenciais para quem vai encarar longas distâncias em voos altamente desgastantes. Por isso, vale muito seguir cada passo e adicionar algo que ache interessante e que ajude a matar o tempo.

O desconforto é quase que inevitável, mas essas estratégias podem, sem dúvida, amenizar todos estes efeitos negativos. Desta forma fica muito mais fácil aproveitar a viagem e ainda curtir bastante no local escolhido.

Por isso nunca se esqueça dessas dicas para a sua viagem ser muito menos desgastante e muito mais interessante.