A pandemia do novo coronavírus tornou comum o uso de máscaras de proteção. Isso porque o acessório funciona como uma barreira, evitando que partículas contaminadas entrem em contato com as vias áreas. Entretanto, será que a máscara para gripe funciona?
A seguir, entenda a importância de usar máscara ao apresentar sintomas gripais e veja como o acessório atua na contenção dos vírus.
Como as máscaras de proteção funcionam?
COVID-19, gripes e resfriados afetam o organismo de maneiras diferentes. Contudo, a forma de transmissão e contaminação é a mesma. Ao espirrar ou tossir, partículas contaminadas podem infectar pessoas próximas pelas vias aéreas. Além disso, existe a possibilidade de contaminação cruzada: quando há contato com superfície contaminada.
O uso de máscara para gripe não é comum no Brasil, mas, em países asiáticos, as pessoas costumam usá-la sempre que apresentam sintomas gripais. Inclusive, quem não cumpre essa etiqueta social é considerado mal-educado porque tem grandes chances de contaminar outras pessoas com essa atitude.
A máscara de proteção da gripe tem o mesmo objetivo das máscaras usadas contra o novo coronavírus: diminuir a transmissão. Desse modo, quem está contaminado evita a transmissão do vírus, enquanto quem não está cria uma barreira extra de proteção das vias aéreas.
4 opções de máscaras para gripe
A máscara para gripe precisa seguir os mesmos parâmetros dos modelos usados contra o novo coronavírus. As dicas de como usar a máscara também são as mesmas: ela deve estar bem ajustada ao rosto, sem aberturas laterais ou nasais.
Então, qual máscara usar para gripe? Existem diversos modelos disponíveis no mercado, que vão dos mais tecnológicos até os caseiros. A seguir, entenda as particularidades de cada um.
Máscaras cirúrgicas
As máscaras cirúrgicas são muito práticas e permitem ajuste no nariz, proporcionando maior nível de proteção. Elas evitam que as partículas presentes no ar atinjam as vias aéreas, funcionando como uma barreira física contra o vírus.
Máscaras antiviral
As máscaras antiviral são desenvolvidas com íons de prata. Desse modo, as nanopartículas de prata desativam os vírus e as bactérias, evitando a contaminação direta e cruzada. Ou seja, além de funcionarem como uma barreira física, esses modelos têm a capacidade de neutralizar micro-organismos.
A máscara antiviral da Insider foi testada segundo a norma ISO 18184, que comprovou a eficácia contra 660 tipos de micro-organismos. Além disso, o modelo da marca ajusta-se perfeitamente ao rosto, proporcionando mais conforto.
Máscaras de pano
O modelo de pano tornou-se popular durante a pandemia do novo coronavírus, mas também funciona como máscara para gripe. Entretanto, o acessório precisa conter três camadas de proteção, além de estar bem ajustado ao rosto. Ele também precisa ser trocado a cada duas horas, por causa da umidade que se acumula na superfície.
Respiradores
As máscaras N95 e PFF2 são consideradas respiradores. Isso porque elas apresentam alto nível de filtragem, com mais de 90% de eficácia contra vírus e outros micro-organismos.
Esses modelos são mais indicados para profissionais da saúde, que frequentam ambientes com mais chance de contaminação, mas também podem ser usados por pessoas comuns.
Medidas de proteção são essenciais
A máscara para gripe é apenas um entre muitos recursos de proteção contra doenças. Portanto, outros cuidados também devem ser adotados de maneira conjunta. Segundo especialistas, lavar as mãos com frequência e fazer distanciamento social são atitudes essenciais para evitar uma contaminação.
Por isso, não adianta usar máscaras de proteção, mas continuar abraçando ou mantendo contato próximo às pessoas. Afinal, a chance de transmissão e contaminação são muito maiores nessas situações. Confira quais cuidados devem ser tomados em caso de gripes e resfriados abaixo.
- Lavar as mãos com água e sabão frequentemente;
- Usar álcool em gel 70% quando não tiver acesso à água e ao sabão;
- Evitar levar as mãos aos olhos, à boca e ao nariz depois de tocar outras superfícies;
- Proteger a boca e o nariz com um lenço sempre que tossir ou espirrar;
- Evitar ambientes fechados e com aglomeração;
- Manter os ambientes arejados;
- Vacinar-se contra a gripe.
